Body reset
Een complete reset voor lichaam & zenuwstelsel
Voel je dat spanning zich niet alleen in je hoofd, maar ook in je lichaam heeft vastgezet? Dat je blijft doorgaan, terwijl je systeem eigenlijk vraagt om rust en herstel?
De Body Reset is de meest complete sessie binnen mijn aanbod. In deze behandeling combineren we de kracht van vuurcupping met verbonden ademwerk. Door eerst fysieke spanning los te maken en vervolgens via de adem dieper te werken op je zenuwstelsel, ontstaat er ruimte voor ontspanning, herstel en nieuwe energie.
Deze sessie is niet gericht op een tijdelijk gevoel van ontspanning, maar op het ondersteunen van jouw lichaam om weer terug te keren naar balans.
Complete reset
Voor wie is deze sessie?
De Body Reset is geschikt voor jou als je:
- langdurige stress of spanning ervaart;
- merkt dat je vastzit in je lichaam én je hoofd;
- moeite hebt om echt te ontspannen of los te laten;
- behoefte hebt aan rust, helderheid en herstel;
- voelt dat je toe bent aan een diepgaande reset.
Waarom deze combinatie zo krachtig is;
Vuurcupping helpt om spieren, bindweefsel en opgebouwde spanning los te maken. Hierdoor krijgt je lichaam letterlijk meer ruimte.
Aansluitend begeleid ik je in een verbonden ademsessie. De adem helpt je zenuwstelsel tot rust te brengen, emoties en spanning los te laten en opnieuw verbinding te maken met jezelf.
Juist deze combinatie zorgt ervoor dat lichaam en geest elkaar versterken. Waar vuurcupping het lichaam opent, helpt ademwerk je om ook op een diepere laag los te laten. Dat maakt deze sessie krachtiger dan beide behandelingen afzonderlijk.
Wat kun je verwachten?
We beginnen met een korte afstemming waarin we kijken hoe het met je gaat en wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft.
Daarna starten we met een vuurcuppingbehandeling om fysieke spanning los te maken en de doorbloeding te stimuleren. Hierdoor wordt je lichaam voorbereid op het ademwerk.
Vervolgens begeleid ik je tijdens een verbonden ademsessie. In deze fase ontstaat vaak diepe ontspanning en komt er ruimte om zowel lichamelijke als mentale spanning los te laten.
We sluiten de sessie rustig af, zodat je de ervaring kunt integreren en er ruimte is om kort te delen wat je hebt ervaren.
Wat levert deze sessie op?Na afloop ervaren veel mensen onder andere:
- diepe ontspanning in lichaam en hoofd;
- meer ruimte, energie en helderheid;
- het loslaten van fysieke én mentale spanning;
- een rustiger zenuwstelsel;
- meer verbinding met hun lichaam en gevoel.
Duur
Ongeveer 120 minuten, zodat er alle ruimte is voor een diepgaande ervaring.
Investering
€157 per sessie
De Body Reset is meer dan een behandeling. Het is een moment waarop je jouw lichaam en zenuwstelsel de tijd geeft om spanning los te laten, te herstellen en weer in balans te komen.
Voor iedereen die voelt dat het tijd is om niet alleen even op te laden, maar écht een stap vooruit te zetten.
